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「ミート・ザ・ブラウンズ」の名声のタメラ・マンは、写真で彼女の大幅な減量を黒と白のベルト付き衣装で披露します
「ミート・ザ・ブラウンズ」のタメラ・マンは、彼女のInstagramに投稿した黒と白のベルト付きの衣装で、ハードワークの成果を披露しています。
彼女の減量の旅は何年も続いていますが、最近彼女は40ポンド以上の減量をもたらした二重膝置換手術を受けました。
'Madea's Farewell Tour'キャストメンバー、TamelaとDavid Mann |出典：Getty Images / GlobalImagesUkraine
タメラとデビッド、タイラーペリーのツアー
現在、彼女は夫と一緒にタイラーペリーの「マデイアのお別れプレイツアー」に戻ってきました。 実行した スリムなウエストを誇る黒と白のベルト付きの服を着ていました。
タメラマンは以前、50ポンドを失った後、さらに40ポンドを失うという彼女の意図を明らかにしました。
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ツアーに参加する際の課題
ツアーに参加していると、かなりストレスになる可能性があります。 もたらす いくつかの奇妙な食習慣。しかし、タメラは減量する決意を持っているので、ツアー中に健康的な食事を維持するために必要なことは間違いなく行います。
結局のところ、ツアーに参加することで、タメラとデビッドの時代に多くの動きがもたらされ、彼女は通常のルーチンよりも余分な有酸素運動を追加することが容易になります。
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重量調査プログラム
ウェイトウォッチャープログラムのおかげで、タメラマンの食事療法は非常によくやっています。とは別に 刈り取る それがもたらす健康と肉体的利益、それはまた彼女に多くの喜びをもたらします。
ゴスペル歌手はかつて不健康な365ポンドの重さを量っていましたが、プログラムのおかげで、よりスリムでエネルギッシュな女性になり、プロジェクトの余地が増えました。
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ピアからの非常に必要なサポートを受ける
タメラ・マン 以前、彼女は50ポンドを失った後、さらに40ポンドを失うという彼女の意図を明らかにしました、そして夫のデイビッドとの進行中のツアーで、それは確かに起こるはずです。
おとこ 通り抜ける 彼女の友人、家族、そしてファンからのたくさんのサポートで、そして彼女が彼女自身の健康で幸せなバージョンになることを試みるとき、それはすべての違いを生みました。
「時々、目標を達成するために少し余分なサポートが必要になります。私の減量の目標がはるかに遠く感じられたときがありましたが、家族、[Weight Watchers]、そしてあなたのサポートさえあれば、私は押し通すことができました。
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「ミート・ザ・ブラウンズ」のスターは、その旅はそれだけの価値があると信じており、彼女の人生を変え、彼らの人生も変える可能性のあるプログラムに彼女に加わることを奨励しています。
