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リアーナの出産後の体重は称賛され、彼女は急いでそれを失うことはありません

リアーナは自分の体で快適です。彼女は、体重増加について批判を受けても、常に自分の体に自信を持っています.

世界で最も美しく才能のある歌手の 1 人であるリアーナがスーパーボウル LVII のハーフタイム ショーで演奏するので、スポーツと音楽愛好家はアリゾナ州のステート ファーム スタジアムで忘れられない一日を過ごすことになります。

これは、リアーナの脚光を浴びる人生の最新作であり、長年にわたる彼女の体の外観の不幸な話など、さまざまな理由で彼女がニュースを作っているのを見てきました.

リアーナの身体批判

2017年頃、リアーナは明らかに体重が増えました。スポーツブロガーが彼女の体を恥じる記事を書き、体重を増やすことをファッショナブルにするかどうか尋ねた後、彼女の体は議論の対象になりました.

「リアーナは作るつもりですか?」という記事 太っている 話題の新トレンド?」はその後削除されたが、すでに多くの人が記事を読んでいたため、被害はすでに出ていた。

歌手、俳優、ビジネスウーマンは、オンラインで厳しい批判を受けました。しかし、この批判は、リアーナの自信とプライドを損なうことはほとんどありませんでした。ある意味で、彼女は体重を増やすことを普通のことにした.

リアーナ、ボディ シェイマーに反応。

リアーナは、彼女のシェーマーに反応することを恥ずかしがり屋ではありません.彼女は公然と彼らに声をかけ、体に社会の圧力に直面する可能性のある若い女の子への支持を繰り返し表明しました.

恥ずかしがり屋に応えて、彼女は人々がどう思うかは気にしないことを明らかにしましたが、ロールモデルの地位を真剣に受け止めている人として、若い女の子に自分の体に感謝するよう呼びかけました.彼女 言った :

「若い女の子たちが、好きなものを食べてもいいということを知っておくことは重要です。だからボディ シェイミングは私をとても怒らせます。個人的にはあまり心配していませんが、それが送信するメッセージは嫌いです。」

  リアーナがニューヨークのハイライン ボールルームでファンに会う |出典:ゲッティイメージズ

リアーナがニューヨークのハイライン ボールルームでファンに会う |出典:ゲッティイメージズ

リアーナは彼女の体重について話すのが恥ずかしがり屋ではありません

「ダイアモンド」のヒットメーカーである彼女は、体重が増えたことを恥ずかしがらずに認めました。自分でコントロールできないことを恥ずかしく思うべきではありません。

ファンは、リアーナの自信と自分の体が美しく見えることを称賛しました。さまざまなソーシャルメディアプラットフォームで彼女へのサポートがありました.

リアーナは、体重増加からもポジティブに捉えています。 Vogue のメーキャップ チュートリアル ビデオの中で、彼女は自分の体重について話し、メイクを学んだことに言及しました。 顔の輪郭 彼女が少し太ったとき。

リアーナの体の変化

批判にもかかわらず、リアーナの体は何度か変動しています.変動は彼女が軽蔑するものではありませんが、彼女はそれらを前向きに捉えることを選択します.彼女はこれを認めた 言って :

「私は体型が変動することを実際に楽しんでいます。ある日、文字通りボディコンにフィットすることができ、その次の日、つまり次の週にはオーバーサイズのものが必要になるのです。」

2021 年の妊娠では、体重も増加しました。妊娠中の体重の増加は正常であり、リアーナはどこへ行っても自信を持って赤ちゃんの隆起を誇示していました.

  Fenty Beauty のローンチに出席したリアーナ。出典:ゲッティイメージズ

Fenty Beauty のローンチに出席したリアーナ。出典:ゲッティイメージズ

歌手は自分の体に自信を持っている

出産から3か月後、インサイダーは「USウィークリー」に、リアーナは「赤ちゃんの体重を減らすことを急いでいない」と語った. 体を抱きしめた そのまま。

ファンは、リアーナの自信と自分の体が美しく見えることを称賛しました。さまざまなソーシャルメディアプラットフォームで彼女へのサポートがありました. Mama_Bokamosoさんからのツイート 読んだ :

「リアーナを見たかい?彼女の北の風情が好きだ。彼女の体重にとても落ち着いていて、絶対にゴージャスだ」

幸せで健康であることはリアーナにとって重要です

リアーナにとって、誰もが自分の体に自然で自信を持っていると感じる必要があり、これはメンタルヘルスにも重要です.ボディシェイミングは、人々の精神的健康に害を及ぼす可能性があります.

彼女が好きな食べ物に妥協したくないということは、彼女がジムで一生懸命働かなければならないことを意味します.

特定の体を維持するために食べ物の選択を制限することを選択した一部の有名人とは異なり、リアーナは自分の体の状態をあまり気にせずに楽しい食事をするために食事の余地を残しています.

  ニューヨーク市のレストランでのリアーナ | 写真出典:ゲッティイメージズ

ニューヨーク市のレストランでのリアーナ | 写真出典:ゲッティイメージズ

リアーナがいつ、何を食べるか

リアーナは、人は好きなものを食べるべきだと言いました。彼女の専属シェフであるデビー・ソロモンは、リアーナは食事​​の計画を立てていないと繰り返し言った.彼女 言った :

「明日何を食べようか分からないのに、どうして今日食べるの?」

歌手はスナックの大ファンでもあります。エレン・デジェネレスのショーで、彼女はいつも持っていることを明らかにしました おやつ 彼女は準備が好きなので、「自分がどんな気分になるかは決してわかりません。」

リアーナのワークアウトの方法と理由

「戦艦」の女優は、彼女のフィットネス ルーチンに Supraformer のトレーニング セッションが含まれていると伝えられています。ピラティスにインスパイアされた激しいワークアウトは、引き締まった腹筋と強い脚を維持するのに役立ちます。

彼女は何年にもわたって複数のトレーナーと協力してきました.2人のトレーナーが同時にいると報告されることもあります.彼女が一緒に働いたトレーナーの中には、ハーレー パステルナークやアリ ヌニェスが含まれます。

リアーナは、自分が運動する理由の 1 つは、何を食べるかを気にする必要がないことだと述べています。彼女が好きな食べ物に妥協したくないということは、彼女がジムで一生懸命働かなければならないことを意味します.

  日本、東京のスタジオ コーストで行われたナイキ ロックスター ワークアウト スペシャル セッション中のリアーナ |出典:ゲッティイメージズ

日本、東京のスタジオ コーストで行われたナイキ ロックスター ワークアウト スペシャル セッション中のリアーナ |出典:ゲッティイメージズ

食事とワークアウトがリアーナの健康維持をサポート

強い精神力と肉体を必要とする分野で働く人として、強く健康でいることは重要です。 リアーナ 彼女の精神的健康と体力を損なわない方法でこれを行います。

これは、彼女が食べるものを楽しんでいて、彼女の食べ物が彼女を幸せにするからです.彼女のワークアウト ルーチンは、健康的なライフスタイルに影響を与える可能性のあるものを食べることを恐れないことも保証します。

  リアーナは、ステープルズ センターでの NBA の試合でコートサイドから軽食を楽しんでいます。出典:ゲッティイメージズ

リアーナは、ステープルズ センターでの NBA の試合でコートサイドから軽食を楽しんでいます。出典:ゲッティイメージズ

彼女はスリムになるために食べたり運動したりするのではなく、毎日のスケジュールをこなすのに十分な健康と強さを感じながら楽しんでいます.自分が食べたものを楽しみ、楽しんだものを食べることに重点が置かれています。

したがって、ロールモデルとして、彼女は健康的な食事の重要なトピックを取り巻く別の側面を与えました.リアーナにとって、人々はもっと自由に好きなものを食べ、常に自分の外見を誇りに思うべきです.