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「モンスターズボール」の名声のハレベリーは、53歳で年齢が下がっています。

ハレベリーのソーシャルメディアの写真を見ると、スターの女優が彼女の美しさと髪を見せびらかしていることがわかります。彼女が何年もかけて少し年をとっていないことがわかります。

最近、受賞歴のある女優のハレベリーは、ファンの最新情報をチェックし、体格を披露するInstagramのページに参​​加しているようです。



現在フィットネス愛好家になっているハリウッドのスターは、Instagramでファンに連絡を取り、彼女のさまざまなエクササイズルーチンを共有しています。

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昨夜は超現実的でした-私たちの歴史の中で最初の黒人が所有する主要な映画スタジオの創設者である@tylerperryへの誇りに圧倒されました。この瞬間に彼の業績を祝って最も象徴的な才能の傍らに立ったことは、私が決して忘れることのない絶対的な名誉でした。昨夜、タイラーは私たちに自分自身のためのより大きな夢を見ることを敢えてしました、そして今日、私はあなたたち一人一人が同じことをすることを敢えてしました!

さんが共有した投稿 ハレベリー (@halleberry)2019年10月6日午前11:03 PDT



HALLE BERRYは1日経過していません

ベリーのInstagramページには、ハリウッドのアイコンの素敵な写真が多数掲載されており、彼女の若々しい外観は、ファンを畏敬の念に抱かせています。

彼女の印象的な画像の1つは、53歳の有名人が黒の衣装で彼女のトーンの良い腹筋を誇示したことを示しています。彼女は自分のフィットネスについて書いたゴール



「目標を設定してそれを打ち砕くことほど良い気持ちはありません。私とリッピング腹筋の私の目標の1つですか?やっと手に入れましたが、信じられない気持ちです。」

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みなさん、ハッピー#FitnessFriday!目標を設定し、それを粉砕することほど良い気持ちはありません。 #BruisedTheMovieの私の目標の1つ?引き裂かれた腹筋-そして今日?やっと手に入れました、信じられない気分です!この#FitnessFriday、私は皆さんにあなたのバーを設定することをお勧めします。あなたのフィットネスの目標は何ですか? BARをあなたが思っているよりも高く設定し、コメントで目標を共有し、それに固執してください。仕事は簡単ではありませんが、それは成果を上げていますか?いまいましい価値があります。それまでは、私のパフォーマンスコーチ@mubarakmalik(別名「バー」)の好意で、#BruisedTheMovieワークアウトのストーリーをご覧になり、その内戦士をテストしてください!ハッピー・フライデー!

さんが共有した投稿 ハレベリー (@halleberry)2019年11月8日午前10:11 PST

ベリーは彼女の完璧なABSのために働いています!

ファンは、ハレベリーが彼女のフィットする姿を思い知らされ、フィットネスセクションをコメントセクションで共有したときのインスピレーションに感謝せざるを得ませんでした。

オスカー受賞者は彼女の運動ルーチンを共有しています 彼女のInstagramページ 今しばらくの間。彼女のトレーニングセッションの多くは、彼女が厳格な訓練を行っていることを示しています。

現在、「モンスターズボール」の女優は彼女のエクササイズのために多くのことを見せています。彼女の印象的な体から老化しない顔まで、ハレベリーは「黒は割れない」という言葉の文字通りの定義になっています。

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この#FitnessFridayはあなたのためのものです-毎週私の投稿を読んでいますが、フィットネスの旅を始める準備ができていません。 「来週から始める」または「このプロジェクトが終わったらもっとよく食べる」と言う人たち。私はあなたに言うためにここにいます-私はそれを取得します。私たちは皆、その内戦士を時々正しい方向に動かさなければなりません、そして@peterleethomasと私は手助けするためにここにいます!今週の#PHITTalksは、モチベーション関連の質問に取り組みます。けがの後サドルに戻って、友達にやる気を与え(* ahem * @iamlindsayflores!)、Dad Bodを征服し、「私はとても疲れています」から「やりましょう」に進みます。 !」 -詳細とハッピーフライデーのストーリーをチェックしてください!️

さんが共有した投稿 ハレベリー (@halleberry)2019年10月11日午後5時7分(PDT)

ベリーズスキンケアルーチン

フィットネス愛好家は、フィットネスだけでなくスキンケアも含むオールラウンドな活動を続けます。

彼女が常にエクササイズやドリルをファンと共有することをいとわないのと同じように、ベリーは時々彼女のスキンケアルーチンを落とすことをためらうことはありません。

ベリーは3年間の武道の期間を6か月に短縮し、怪我を負ったにも関わらず精力的に働いた

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#2020の最初の#FitnessFridayへようこそ!私にとって、古き良き時代のハイドロセラピーで浄化する新年を始めることほど重要なことはありません。 2019年の毒素を残しておきましょう!高温の蒸気は私の全世界でのお気に入りの1つであり、それは正当な理由があります。筋肉の痛みや呼吸の問題を浄化し、緩和し、循環を高め、不安を和らげます。ホッキョクグマのプランジはどうですか?冷たいシャワーは人生を変えることができます!冷たい水は皮膚を引き締め、血流を刺激し、代謝を促進し、覚醒を高め、うつ病の治療に使用できます。私は熱い蒸気を浴びて、その後すぐに冷たいシャワーまたは入浴をするのが大好きです。今日これを試してみて、それがどのように感じられるかを確認するように挑戦します。新年のハッピーフライデーで私のお気に入りのいくつかのストーリーを今日チェックしてください。

さんが共有した投稿 ハレベリー (@halleberry)2020年1月3日午後12:48 PST

彼女の最新情報の1つ Instagramの上で、ゴールデングローブ賞の受賞者は、 彼女のスキンケア手順

キャプションの中で、彼女はファンに必須のスキンケアに関してはフェイスマスクが「行き先」であると伝えました。彼女はまた、ファンへの推奨として「オルガロレシンマスク」を掲げました。

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火曜日の自己治療-疑わしい場合は、フェイスマスクはすべてです。私は個人的に@olgalorencinskincareの永遠のマスクが大好きです-何を使っていますか?

さんが共有した投稿 ハレベリー (@halleberry)2019年1月22日午前11:36 PST

HALLE BERRYはハードワーカーです

「ボンドガール」のスターは、決してたるみがなく、常に順調に進んでいることは間違いありません。しかし昨年、ベリーは見た目よりも弾力性があることが判明しました。

ハレベリーの「ジョンウィック3」での激しい暗殺者としての最新の演技は、彼女が完全にキャラクターに収まるように努める間、多くの作業と苦痛なしには実現できませんでした。

彼女の役割に備えて、ベリーは3年間の格闘技の期間を6か月に短縮し、負傷したにも関わらず精力的に働きました。

Halle Berry attends the CDGA Awards | Source: Getty Images/GlobalImagesUkraine

ハレベリー、CDGAアワードに出席|出典:Getty Images / GlobalImagesUkraine

彼女の体は最終的に休息を必要とし、短い休憩の後、2人のお母さんがトレーニングモードに戻りました。探す 言ったインタビューでのVOGUE

「私はおそらく5週間肋骨を骨折していて、実際にはそれを理解していませんでした。