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定期的なサウナ浴で心臓病リスクが下がる?サウナ浴のメリットと健康効果を徹底解説 - harvia
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サウナは心臓病に影響がある?サウナと心臓の関係性や正しい入浴法を解説 | はとらく
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まめ🐼海外駐在x海外MBA→??? on X: >サウナで心臓停止が相次ぐ、交通事故死の3倍、年間1万7000人が死亡 サウナは「体を温める」「水風呂で冷やす」「休憩」を繰り返す「温冷交代浴」が基本。温まると血管は拡張し、冷えると収縮する。血管をポンプのように締め緩め  ...
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サウナの魅力‼
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ヒートショック、どうやって防ぐ?高齢者だけでなく若年者も注意が必要です! | 山室クリニック | 富山市の整形外科・交通事故治療・内科
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ヒートショック、どうやって防ぐ?高齢者だけでなく若年者も注意が必要です! | 山室クリニック | 富山市の整形外科・交通事故治療・内科
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ニュース 「入浴・サウナ ここに注意!」 - きょうの健康 - NHK
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サウナがどんなに体に良くても、控えた方が良いのはどんな人?【とことん楽しむサウナの世界】|ニフティニュース
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サウナーが言う「ととのう」ってどういう状態?「最強の温泉習慣」著者のドクターに聞いた|新R25 Media - シゴトも人生も、もっと楽しもう。
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サウナに入ると心臓と血管の機能が改善される!? | キートスショップ
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サウナで体調がととのう」はウソである…心臓血管外科医が心配するサウナに潜む4大リスク 体重が減るのは「血管内水分」が蒸発しているから |  PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)
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漫画家・大町テラスが伝授。冷えに効くサウナの入り方 | HELiCO(ヘリコ) - あしたがちょっと健康に | アイセイ薬局
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サウナ入浴を週4回以上行うと心臓病による死亡率が73%も下がる! | キートスショップ
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サウナで「ととのう」って結局なに!?救急・心臓・皮膚・メンタルなど近大医学部の先生たちに聞いてみた | Kindai Picks
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サウナ入浴を週4回以上行うと心臓病による死亡率が73%も下がる! | キートスショップ
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スマートウォッチで向上するQOS(Quality of Sauna)、脈拍測定、そしてコロナ | ひろぶろぐ(Hiro Blog)
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サウナで「ととのう」って結局なに!?救急・心臓・皮膚・メンタルなど近大医学部の先生たちに聞いてみた | Kindai Picks
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サウナに入ると心臓と血管の機能が改善される!? | キートスショップ
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ぽんこつくまさん على X: 【サウナの注意点】 サウナは血管内水分が蒸発するため血液がドロドロになり、心臓や血管に負担をかける 対策 1. 低温 サウナで短時間を心掛ける 2. 水風呂は短時間で出る 3. 血管内脱水になるので必ず水分補給を ※ビールは脳梗塞の恐れあり ...